다다오와 함께하는 블로그

건강식품에 관심이 많이 가는 나이이다.
어느 날 유연히 레몬을 착즙해서 물에 타서 먹으면 건강에 좋다는 프로그램을 보았다.

현대인들이 많이 먹는 정크푸드(햄버거, 튀김, 피자 등등)를 먹고 레몬즙 한포를 마시면 나쁜 음식을 먹었다는 죄책감도 덜어지고 몸에도 좋다고 홍보했다.
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레몬즙이 좋다는 건강 프로그램을 본 뒤 채널을 돌리는데 바로 유기농 레몬즙을 판매하는 홈쇼핑을 보았다.

레몬즙이 지금 유행인 건 맞는 것 같다.
방송인 김소현이 추천하고 홍보하는 레몬즙이 가장 좋을 것 같아 쿠팡에서 구매를 했다.
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집에서 레몬즙을 착즙하면 너무나 비효율적이기에 먹기 좋게 한 포씩 착츱되어 있는 레몬즙을 물에 섞어 주기만 하면 된다.
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일주일간 따뜻한 물에, 그리고 얼음을 넣은 차가운 물에 레몬즙 1포를 넣어 먹어 보았다.

500밀리 텀블러에 넣어서 가지고 다니면서 레몬즙을 마셨다.
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바쁜 현대인들에게 간편하게 물에 타서 먹을 수 있는 레몬즙은 왠지 경쟁력이 있을 것 같다.
꾸준히 레몬즙을 마시며 건강관리를 해봐야겠다.

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